Od czego zacząć treningi Hobby Horse? Poradnik dla początkujących jeźdźców na kiju

Hobby Horse to nie tylko zabawa, ale też sport, który rozwija koordynację, sprawność fizyczną i pasję do jeździectwa – nawet bez prawdziwego konia. Jeśli Twoje dziecko (albo Ty!) marzy o rozpoczęciu przygody z konikami na kiju, warto wiedzieć, od czego zacząć. Oto praktyczny poradnik, który krok po kroku pokaże, jak rozpocząć treningi Hobby Horse i jak przygotować pierwsze przeszkody do skakania.


1. Wybór odpowiedniego Hobby Horse

Zanim zaczniesz treningi, potrzebny jest Twój „koń”. Możesz kupić gotowy model lub wykonać własnoręcznie – najważniejsze, by był:

  • lekki i wygodny do trzymania,

  • dostosowany do wzrostu jeźdźca (kij nie powinien być ani za krótki, ani za długi),

  • bezpieczny – dobrze przymocowana głowa, brak ostrych elementów.


2. Strój do treningu

Nie potrzebujesz profesjonalnego ekwipunku, ale wygodny strój sportowy to podstawa. Upewnij się, że:

  • masz buty z dobrą przyczepnością,

  • ubranie nie krępuje ruchów,

  • długie włosy są związane (dla wygody i bezpieczeństwa).


3. Pierwsze kroki – nauka podstaw

Zanim zaczniesz skakać przez przeszkody hobby horse, warto poćwiczyć:

  • poruszanie się z konikiem w różnych rytmach (stęp, kłus, galop),

  • zmiany kierunku,

  • zatrzymania i starty,

  • utrzymywanie równowagi.

To ważne elementy, które zbudują podstawy pod przyszłe skoki i pokonywanie torów.


4. Budowa pierwszych przeszkód do skakania

Przeszkody do skakania w Hobby Horse można wykonać samodzielnie z prostych materiałów:

  • plastikowe pachołki z poprzeczką,

  • drążki z drewna lub PCV,

  • kartonowe pudła lub wiaderka jako stojaki.

Pamiętaj, by zaczynać od niskich wysokości (20–30 cm) i stopniowo je zwiększać, w miarę rozwoju umiejętności.


5. Treningi z przeszkodami

Gdy już opanujesz podstawy i zbudujesz tor, zacznij treningi skoków:

  • ucz się podejścia do przeszkody z odpowiednią prędkością,

  • skup się na równym odbiciu i lądowaniu,

  • ćwicz pojedyncze skoki, a potem całe sekwencje.

Dobrze jest też oglądać zawody i filmiki z profesjonalnych przejazdów – inspiracja i nauka w jednym!


6. Systematyczność i zabawa

Najważniejsze w treningach Hobby Horse to regularność i radość z tego, co robisz. Nie chodzi o perfekcję, ale o rozwój i dobrą zabawę. Trenuj kilka razy w tygodniu, baw się układaniem torów i zapraszaj znajomych do wspólnych przejazdów.


Podsumowanie

Rozpoczęcie treningów Hobby Horse jest proste i przyjemne – wystarczy konik na kiju, wygodny strój i trochę przestrzeni. Z czasem możesz rozwijać swoje umiejętności, tworzyć coraz trudniejsze przeszkody do skakania i brać udział w zawodach. Skoki przez przeszkody hobby horse to nie tylko sport – to styl życia pełen ruchu, pasji i pozytywnej energii!